Alchohol + Ansiedad ✅ que efectos tiene beber alcohol con ansiedad.

crisis de panico despues de beber alcohol


Es una pregunta frecuente en este blog, y es que el alcohol es parte de la "vida social" de las personas. Es increible la cantidad de malestar que genera el hecho de no poder tomar alcohol es por eso que hoy vamos a ver el porque el alcohol podria potenciar tu ansiedad y empeorarla.

Es correcto tomar alcohol con ansiedad

Todo depende, según los psicologos a los que pregunte sobre este tema, me contestaron que uno de los mayores inconvenientes es cuando existe un tratamiento químico.
que pasa si tomo

Combinar cualquier medicamento con alcohol no es buena idea.

Debemos de tomar en cuenta uno de los mayores riesgos que presenta emborracharse con ansiedad y es la tendencia al alcoholismo. Es mucho mas fácil adquirir un vicio cuando se presenta cuadros de ansiedad y fobias, por lo que nos bastaría una noche de copas para engancharnos a un nuevo vicio.

Efectos de tomar alcohol con problemas de ansiedad

si tengo ansiedad puedo beber alcohol

Aqui es donde nos asusta mas, puede ser que seas mas fuerte que los efectos secundarios, que tengas mucha fuerza de voluntad para evitar el alcoholismo, pero de esto nadie se escapa.


Existen muchos efectos dañinos que surgen al tomar Cerveza, whisky, Ron, o cualquier clase de alcohol con problemas de ansiedad.

¿Haz sentido que la tensión aumenta cuando bebes alcohol? Esto se debe a lo que se llama "Relajación gradual no controlada" y es lo contrario a los ejercicios Jacobson que puedes ver en este post.
 Para resumirlo te lo pondré así:
crisis de panico despues de beber alcohol

Cuando bebes alcohol tu cuerpo se "relaja", es por eso que en algunos casos pareciera que eres mas feliz, pero a la vez no puedes relajar las partes que están tensas, por lo que se siente como si aumentara la tensión.

Lo que pasa es que tu cuerpo no es capaz de relajar los músculos tensos, así que solo relaja los que puede aumentado la sensación de tensión en todas las partes tensas.


Otro gran problema del alcohol y la ansiedad  radica en la posibilidad de sufrir un ACV

si tengo ansiedad puedo beber alcohol


Cuando te emborrachas los vasos sanguíneos se dilatan y permiten el paso de mas sangre al cerebro, si eso le sumamos que muchos ansioliticos tienen como efecto secundario dilatar esos vasos tenemos un problema. Si a eso le sumamos todavía mas y le agregamos taquicardia tenemos todo listo para un problema mayor.

No queremos asustarte

Ahora  quiero dejarte claro que no queremos asustarte, si bien la ansiedad aumenta las posibilidades de sufrir una adicción o un accidente cardiovascular NO SIGNIFICA QUE TE VAYA A PASAR.

Pero te recomiendo no mezclar ansiedad y cerveza.